1分で簡単にEDかどうかチェックしてみませんか？EDの症状、発症の原因についてもまとめています。EDの治療方法、食事や運動で改善方法する方法なども詳しく解説しています。

1分で簡単！ED診断テスト

今の自分の症状から、EDなのかどうか簡単にチェックできます。ぜひ試してみてください！

EDとは

EDとは勃起機能の障害、いわゆる勃起不全のことです。
EDは「思うように勃起が出来ず、満足に性交が行えないこと」と定義されています。
全く勃起しないだけでなく、勃起しても十分に硬くならない、すぐに折れてしまうといった症状もEDに当てはまります。

日本では男性の4人に1人がEDを患っていると言われています。
EDの患者数は年々増加していて、その増加傾向から現代病とも呼ばれています。

また、EDは年齢に関係なく、若い人でも発症することは十分あり得ます。
そのため、EDは決して珍しい病気ではなく、誰もがEDになる可能性があります。

EDの症状

EDの症状は軽度～重度まで3段階あります。下記の症状がそれぞれの段階別症状です。

EDというと「勃起が困難・完全に勃起できない」という症状を想像する人も多いですが、 中折れもEDの症状の一つですそのため、中折れしてしまう、挿入時間が短くなったという人は、中度のEDの可能性があります。

「あれ？ちょっと以前と違う・・？」
と少しでも何かおかしいと感じたら、それはEDのサインかもしれません。

また、最近では「心因性ED」も増えてきています。
心因性EDは、精神的なストレス・トラウマ・プレッシャーが原因となってEDを発症してしまいます。 そんなEDの症状を改善するには、『ED治療薬の使用』が効果的です。

EDの原因

ED患者の中で、最も多い年代は50～60代と言われています。
基本的にEDで多いのが、動脈硬化によって発症する器質性EDです。
器質性EDは加齢によって現れますが、それとは対照的に心因性EDはストレスが原因で発症するため、若い人でも発症してしまいます。

器質性ED

血管性の器質性ED
■主な原因
加齢・ケガ・生活習慣病
■EDになる仕組み
動脈硬化などによって血管の弾力が失われたり、血管が損傷することで勃起に必要な血液が不足することでEDが起こる。

神経障害の器質性ED
■主な原因
ケガ・神経障害
EDになる仕組み
怪我や神経の損傷により、勃起を促す神経が作動しないことでEDが起こる。

内分泌低下の器質性ED
■主な原因
加齢・ストレス・喫煙・飲酒・運動不足・偏食
EDになる仕組み
男性ホルモンの減少や性欲低下などによって勃起力が弱り、EDが起こる。

心因性ED

心因性EDは、精神的なストレスが積み重なることが原因で発症します。
セックスでのトラウマや、女性不信などによっても引き起こされます。
20～30代のED患者の多くは、この心因性EDを発症していると言われています。
心因性EDが発症する引き金になりやすいのは、下記のような状態とされています。

・過去に性行為がうまくできず、トラウマがある
・ペニスサイズなどのコンプレックスを抱えている
・不妊治療などのプレッシャーを感じている
・仕事のストレスを抱えている

心因性EDは非常にデリケートな問題です。
無意識に性行為への嫌悪感や罪悪感を抱えている場合もあり、本人でも原因が分からないといったケースも存在します。

薬剤性ED

薬剤性EDは、常用している薬剤が原因で発症します。
主に精神安定剤や、抗うつ剤などの副作用によって引き起こされます。
その他にも、神経に作用する薬は勃起不全に影響があると言われています。

管理人

EDの原因は必ずしも1つだけではなく、心因性EDや器質性EDが複合的に出ることもあります。
いずれの症状でも、EDは治療薬で改善することが可能です。
大事なのは、自分のEDの原因を理解して早めに治療・改善することです！

EDの治療と改善方法

ここでは、EDの治療方法や改善方法について詳しく解説していきます！

薬物療法

薬物療法は「バイアグラ・レビトラ・シアリス」などのED治療薬を使った治療方法です。 なお、ED治療薬を手に入れるには、下記2種類の方法があります。

・ED治療薬を取り扱っている病院や、ED専門クリニックのような医療機関で購入する
・ED治療薬を取り扱っている通販サイトを利用して購入する

病院でED治療薬を購入する方法と、通販で購入する方法にはそれぞれメリット・デメリットがあります。まずは、病院やクリニックで購入する方法のメリット・デメリットを紹介します。

続いて、通販で購入するメリット・デメリットを紹介します。
ちなみに通販で購入する方法はメリットが多いため、通販でED治療薬を購入する人は年々増えてきています。

病院やクリニックでEDを治療する場合、保険が適応されないため自由診療となります。
医療機関によっては初診料やカウンセリング料を取る所もあるので、なるべくEDの治療にお金をかけたくない人にとっては、痛い出費となるのは避けられません。

そのため、病院やクリニックでEDの治療を希望する人は、事前にどれくらいの費用がかかるのか問い合わせて確認しておくことをオススメします。

ただ、病院やクリニックは費用がかかる代わりに、良い面もあります。
例えばED治療薬を使用したいけれど体調に不安があるという場合は、安全に薬を使うために医師に相談する必要があります。人によっては血圧が高いなどの体質が原因で、ED治療薬の使用が向かないこともあります。

そのため、初めてED治療薬を使用する人は病院やクリニックで医師に相談し、使用しても問題ないと判断してもらった方が、安心して使えると思います。

一方、特に持病がなく体調への不安がない方や、少しでもED治療にかかる費用を抑えたい人は、通販でED治療薬を購入することをオススメします。医療機関での処方よりもはるかに安く購入でき、時間の制約がない、人と顔を合わせず治療できるなど通販購入でのメリットはたくさんあります。

また、最初は病院やクリニックで処方してもらい、後から通販購入に切り替える人も増えているので、自分にとってメリットの多い方法を選んでみてください。 　

食事療法

EDを改善する方法には、食事療法もあります。
ED治療薬には劣りますが、食事制限をすることでも十分EDの改善に繋がります。

EDの原因の多くは血管の障害によるものであり、血流の流れは食生活によって大きく影響を受けます。普段から肉料理を中心とした食生活をしていると、血流が悪くなって動脈硬化を引き起こす可能性が高くなるため、EDの症状を悪化させてしまいます。

他にも、インスタントフードやファストフードなどの食事も血流に悪影響を及ぼすので、EDをより悪化させてしまいます。そのため、EDを改善するためには野菜を中心としたバランスの取れた食生活を心がけるようにしましょう。

EDの改善に良いとされる食材には、レバーやナッツ、大豆、青魚などがあります。
これらの食材を、毎日の食生活でバランス良く取り入れていきましょう。
また、男性ホルモンを活発にする作用を持つ亜鉛を多く含む食材を取り入れることも、EDの改善に効果的です。

EDに効果的な食べ物の詳細はこちら

運動療法

定期的な運動でもEDを改善できます。
運動をすると血管が拡張されて血液の流れが良くなるため、勃起が起こりやすくなります。

さらに、運動には男性ホルモンを増加させる効果もあります。
ED改善に効果的なのは有酸素運動であり、ジョギング、ウォーキング、エアロビ、水泳などがいいと言われています。具体的には、上記の有酸素運動を1日30分を目安に行うことを心がけましょう。

もし仕事が忙しくて30分も運動する時間が取れないという人は、10分程度でもいいので、体を動かしてみてください。もしくは、毎朝の通勤時間を利用して職場の一駅前で降りて歩く、エレベーターは使わずに階段を利用するなどちょっとした工夫で体を動かすことを心がけましょう。

生活習慣の見直し

規則正しい生活習慣もEDの改善に繋がります。
生活習慣病からEDを発症させてしまうケースは多くあるため、日々の生活を見直すことで、EDのリスクを減らせます。

ED患者に取ったアンケートでは、アルコールの多量摂取や喫煙、偏った食生活、運動不足、肥満などが原因でEDを患った人が多いという結果が出ています。 忙しい現代人にとって、食事や運動など生活習慣を改めることは簡単ではありません。
けれど、少しずつでも良いので日々の習慣を見直してみましょう。

具体的には脂っこい食べ物を控えめにする、お酒の量や喫煙の回数を少しずつ減らす、短時間でもいいので体を動かすといったことを意識して実践してみてください。

EDの体験談

ここでは実際にEDになり、ED治療薬で改善した人の体験談を紹介します。

Rさん(34歳)
イベント企画の仕事をしているRです。
仕事上夏は特にイベントが多く、一人で4つのイベントの企画を担当していてとても大変な時期がありました。毎日残業が当たり前の日々が続いて家に帰りつくのは0時過ぎ。
妻との夜の営みも少なくなり、夫婦仲も悪くなっていくばかりでした。

当時の私は仕事に追われて疲労が溜まっていたので、性欲が湧く余裕もなく、性的な欲求も全くありませんでした。流石にこの状態はまずいかなと思ったのですが、手掛けているイベントが無事成功すれば元に戻るだろうと、甘く考えていました。

しかし、無事にイベントも成功して仕事も一段落した頃でした。
久しぶりに妻を夜の営みに誘った夜、勃起に異変が起きたことに気づきました。

最初は勃起し辛いなと軽く考えていたのですが、時間が経っても以前のような硬い勃起ができませんでした。そして勃起できないことに焦ってしまい、余計に勃起できなくなるというループに陥り、その日は結局何もできませんでした。

妻も心配してくれて「まだ疲れが残っているからじゃない？」と慰めてくれましたが、この時ほど男として情けないと思ったことはありませんでした。
しかし、この時点ではまだ自分がEDを発症しているとは想像すらしていませんでした。

けれど、1週間後に妻と2度目の性交を試みた時、勃起はしても硬い勃起はできずに柔らかいまま。そのため中々挿入までいかず、いざ挿入しても中折れを頻繁に繰り返し、2度目も結局最後までできませんでした。

翌日、妻から「もしかしてEDなのでは？」と言われ、すぐにインターネットでEDについて調べました。ネットでEDの症状などを調べたり、簡単にできるED診断を受けてやっと自分がEDを発症していることに気付きました。

このままではいけないと感じてすぐに病院を探したのですが、通院する時間がなかなか取れず、どうしようかと悩んでいた時に通販でED治療薬を購入できることを知りました。
ちゃんとした通販サイトを数日かけて調べ、内心不安に思いながらも購入しました。

通販で購入したのは、シアリスというED治療薬でした。
『初めてED治療薬を飲む人はシアリスがいい』という口コミを参考にして購入し、注文してから約1週間ぐらいで自宅に届きました。

届いたその日の夜にさっそく服用し、３度目の性交に臨みました。シアリスを飲んで2時間くらいたってから妻との性交を始めたのですが、そのタイミングで股間部分が熱くなってきたことに気づきました。なかなか勃起できず柔らかい状態だったペニスが、以前のように固く勃起したのには驚きと同時に安心感を得られました。
その結果、妻との性交も無事に最後まで行うことができました。

この時からED治療薬のすごさを実感し、今でもシアリスを使っています。
シアリスは効果がかなり長続きするので、1回射精しても2回目、3回目を楽しむことができます。自分の体に合っていたのか、副作用もほとんど感じることなく使えています。
EDになって心底絶望していた自分を救ってくれたシアリスには、本当に感謝しています。

EDのまとめ

ED患者は年々増加傾向にあり、現代病とも呼ばれています。
また、EDは年齢に関係なく、若い人でも発症してしまいます。

「勃起するまでに時間がかかるようになった」
「勃起の硬さが前よりもなくなっている気がする」

と感じている人は、本ページの上部に設置している【1分で簡単！ED診断テスト】で診断してみてください。簡単にEDかどうかにつてチェックすることができますよ。

もしEDだという診断結果が出た場合は、ED治療薬の利用を検討されてください。
また、ED治療薬を使う方法の他にも食事療法や運動療法、生活習慣の見直しなど、EDを改善する方法は確実にあります。自分に合った方法でEDを改善し、自信を取り戻しましょう！

ED治療薬3種を管理人が試してみた